Статьи

Касательно Coca-Cola Zero

При постоянном употреблении обычной колы, диабет 2 типа к 50 годам гарантирован. Zero не содержит сахара, но она содержит сахарозаменители, которые при попадании на рецепторы языка невероятно стимулируют аппетит и тягу к сладкому, что может привести к тому, что в течение дня вы съедите еще больше сахара, чем содержится в обычной коле. Тем более данные сахарозаменители не относятся к относительно безопасным и натуральным (стевия, стевиозит), поэтому существует риск при сочетании этих сахарозаменителей с ортофосфорной кислотой (также в составе колы) ускорить развитие гастрита и увеличить предрасположенность к раку желудка. И то и то — плохо, но не стоит совсем отказываться от этих продуктов, если они вам нравятся. Если вы сейчас заняты тяжелым физическим трудом, при этом достаточно пьете чистой воды, один стакан сахарной колы в день во время тяжелой физической работы вам сильно не повредит. Продукты, содержащие сахарозаменители, существуют для людей, больных диабетом, в остальных случаях — это самообман и путь к зависимости (от еды, наркотиков, алкоголя и т.д.).

Разносторонняя информация, разбросанная по всему Интернету, часто недостоверная и неточная, не позволяет грамотно ответить на вопросы молодых девушек и парней о здоровье и правильном питании. Эта статья не призывает питаться определенными продуктами, делать из еды культ… цель этой статьи — донести до читателя простые и много раз проверенные и доказанные особенности физиологии питания человека, а также предоставить простой алгоритм, пользуясь которым вы можете, с учетом индивидуальных особенностей, составить рацион. Следуя рациону вы не станете сверхчеловеком, но будете чувствовать себя намного лучше окружающих вас людей, которые не сочли нужным задуматься о своем питании.

Каждому конкретному человеку по силам достичь оптимального состояния здоровья, выполнив следующие действия.

Как возникает страдание:

1. Происходит изменение в нашем теле (причина может быть физической или психической).
2. мы его ощущаем в конкретных областях тела
3. Мы бессознательно реагируем на него.
4. От этого создается страдание.
5. Мы ощущаем страдание.
6. Реагируем на страдание и страдания становится больше.
7. И так может продолжаться ВЕЧНО.

В перечне отсутствуют указания на конкретные лекарственные формы препаратов, указываются лишь их международные непантентованные наименования. В Минздраве РФпояснили, что данные изменения были внесены по предписанию Федеральной антимонопольной службы (ФАС).

Программа ДЛО занимает около 15% в структуре российского рынка лекарств. В 2010 году затраты на закупку лекарств в рамках программы составили 80,8 миллиарда рублей.

Перечень лекарственных препаратов, в том числе перечень лекарственных препаратов, назначаемых по решению врачебной комиссии лечебно-профилактических учреждений, обеспечение которыми осуществляется в соответствии со стандартами медицинской помощи по рецептам врача (фельдшера) при оказании государственной социальной помощи в виде набора социальных услуг.

Эта статья для тех, кто выбирает чай по принципу пользы.

Масло «Кормилица». Пластиковая прозрачная упаковка для нерафинированного олиивкового масла — смерть, если бы оно было настоящим. «Сделано в Испании» написано по-русски. Если бы это был испанский товар — всё было бы по-испански и по-английски и сзади была бы наклеена бумажка с русским переводом. Ну и цена не соответствует настоящему оливковому маслу — порядка 100 руб. небольшим рублей за 500 мл.

При покупке любого оливкового масла поставить в холодильник на двое суток — у него обязательно должен появиться восковидный осадок, который растворяется при комнатной температуре.

Масло «Пять плюсов» — 150 руб./литр. Не то, чтобы я была такая наивная, просто нужно было масло для технических целей (попробовать сварить мыло), невысокого качества, но всё-таки оливковое. Вскрыла бутылку: запах уж очень хороший, цвет подозрительно изумрудный, как и следовало ожидать в холодильнике и через двое суток осадок не образовался. Решила, что это крашеный вазелин или какое-нибудь пальмовое гидрогенезированное пальмовое масло с отдушкой. Раньше иногда покупала другую продукцию этой фирмы — это аналог «Ашан для Ашана», качественная продукция по низкой цене, производимая для супермаркетов. Через несколько дней это масло в холодильнике все же дало осадок — его можно использовать в косметике (варить мыло, делать массаж), но только не добавляйте эфирные масла, т.к. эфиры требуют очень высококачественной базы. Для еды использовать боязно, но документальных доказательств не имею.

Ирина Гортинская, редактор

Неважно, откуда и когда они взялись, но практически каждый наш человек имеет некие знания об оказании первой помощи. Увы, в большинстве случаев этот набор знаний представляет собой кашу из стереотипов и слухов, и применение этой каши на практике не просто бесполезно, но и опасно. К примеру, все знают, что на перелом надо наложить шину. И большинство представляют себе эту шину как две-три палки, в идеале — штакетины от забора с остатками традиционной росписи. Когда же возникает необходимость помочь, почему-то выясняется, что человек совсем не радуется, когда его сломанную руку-ногу пытаются выпрямить и привязать к палке.

А все потому, что перелом надо фиксировать в том положении, которое наиболее комфортно для пострадавшего. Конечность при этом, как правило, полусогнута. Вот так. Вы об этом знали? Надеюсь, что да. И потому над перечисленной ниже десяткой наиболее распространенных неправильных стереотипов оказания первой помощи посмеетесь, как над давно известной вещью. Или задумаетесь. Или запомните. А лучше всего — найдете время и пройдете хорошие курсы оказания первой помощи. Вдруг, не дай бог, пригодится.

Так и едой можно насладиться и не придется заморачиваться диетами и сопутствующей им информацией, например считать калории, всякие белки/углеводы, помнить что можно есть, а что — нельзя, и многие другие заморочки.

Многие пункты не относятся к разнообразным больным, которым и правда надо советоваться с врачом.